
Медитация различными методами. Авторские статьи и цитаты великих учителей. Основы буддизма. Работа с дыханием, каналами тела, своим сознанием. Джаны (джханы, дхъяны). Мантры. Групповые и частные уроки. Основы буддизма.
View on Telegram
Откройте для себя жизнь в гармонии, при помощи медитации.

Сознание едино со Вселенной

Научный подход в контексте традиционных практик йоги и медитации. Дыхательные техники, психотерапия и саморегуляция.

Нейрофизиология йоги и медитации (видео, аудио, тексты, фото, события)