
Нейрофизиология йоги и медитации (видео, аудио, тексты, фото, события)
View on Telegram
Интегративная телесная терапия, соматика, аутентичное движение и медитация. Личное.

Гибкая Сила; Гурджиевские Движения; Степ-ЗАРЯДка; Осознанное дыхание; Медитации; Соматика; ТОПсихотерапия; Правки Тела и лица и другое

Медитации, для тех кто хочет познать себя через движение, дыхание и осознанность.

Привет! Здесь рассказываю о своей деятельности и жизни: фитнес и йога, медитации, онлайн занятия, походы и путешествия в Сочи и Абхазии, а также белая собака Арамис и таинственный Лисёнок, старый домик на опушке леса и тишина вокруг