
Как понимать себя и других. Статьи, заметки, эксперименты, практики. Сайт https://olgaberg.ru Практик с опытом более 20 лет, преподаватель ОППЛ и Института ЭОТ Н.Д Линде. Для коллег https://t.me/olgabergpsy

Верните себе спокойный сон и радость жизни без тревоги.

Как стать уверенной, спокойной и здоровой.

Границы, отношения, деньги, цели — по делу и на примерах. Инструменты самоконтроля, разборы кейсов, стратегии спокойной силы. Делаем крепче характер, а не маску.