7 Стартов Бег 🏃♂️
13.1K 订阅者
@run_7startov
Sport
Тренировки, анонсы беговых событий, вдохновляющие истории и советы экспертов.
在 Telegram 查看频道增长
+4% 本月Loading Chart...
关于
语言
English
分类
Sport
用户名
@run_7startov
相关频道
154
Доктор Смолин 🚀 Талия & Энергия: минус см без экстремала
Минус 1–3 см с талии за 7 дней — без голодовок и зала. Простое меню, ЧСС-тренировки 10–15 мин, анти-отёк и кейсы «до/после». Напиши «СТАРТ».
20.8K
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки.
2.55K
7 Стартов Плавание
Канал для пловцов-любителей
1.91K
7 Стартов Вело 🚴♀️
Канал для велосипедистов