proACTивная | Тревожусь и делаю

Блог тревожной перфекционистки и АСТ-терапевтки. Пишу о том, что помогает справляться с тревогой (и другими сложными чувствами), выпутываться из ловушек мышления и жить активной полноценной жизнью.