
я Настя, амбассадор коммуникации надежды, библиофил, редактор, в свободное время - жена итальянского мужа и мать трёх драконов
在 Telegram 查看
Мой Опыт борьбы с ленточным цепнем

Личный опыт борьбы с лишним весом под основным постулатом: Жирный один раз = жирный навсегда.

Друзья по несчастью, соратники по борьбе! На этом канале мой личный опыт борьбы с алкоголизмом: инструменты трезвости, эксперименты с ИИ, взаимная поддержка, дневниковые записи. Наша общая дорога к свободе.

Здесь я рассказываю о таком расстройстве как социофобия. Большинство людей страдают от этого. И здесь я на своем личном опыте рассказываю о способах борьбы с этой проблемой, а также о способах борьбы с страхом выглядеть глупо на людях.