
вой первый шаг к себе и миру людей

Путь к себе через маленькие шаги: осознанные мысли, тёплые практики, жизнь в моменте.

Коуч| Телесный психолог | Игропрактик

В этом блоге я расскажу вам, как шаг за шагом приходить к себе настоящему — через осознанность, простые практики и заботливое сопровождение.