
Работаю инструктором по фитнесу и рассказываю о здоровом образе жизни в своем канале. Люблю жизнь, изучаю мир и себя

Бесплатные планы питания для похудения, консультации и фитнес лайфхаки для стройной фигуры. Похудение, здоровье после 40, фитнес дома. Купить рекламу в этом канале https://telega.in/c/glavni_po_figure

Здоровье, энергия, молодость, красота через восстановление микробиоты кишечника и работы ЖКТ. Нутрициолог. Опыт работы со взрослыми и детьми более 10лет. В этом канале делюсь своими знаниями в области микробиоты и питания.Сайтhttps://microbiota.one/

Я специалист по рациональному питанию, нутрициолог. На канале пишу о здоровье, питании и мотивации, а также о своем пути оздоровления. Начинала я со 132 кг и для верного пути год училась нутрициологии. По консультациям и сотрудничеству - @irinalebedeva76