Фитнес без правил
Этот паблик твоя ежедневная порция движения ️
在 Telegram 查看频道增长
+19% 本月关于
相关频道
Офисный Качок
Новичок в зале? Ломаешь голову с чего начать? Боишься травм и косых взглядов? Здесь ставим правильную технику, учимся безопасно прогрессировать и строим тело без глупых ошибок Подписывайся и стартуй уверенно! #Королев #Москва #Фитнес #ЗОЖ #Тренировки
1001 диета
Худеем не по дня, а по часам! Без фитнеса и всякой другой химии))) простые правила для быстрого похудения. Быстро похудеть и надолго - можно! Пиши хочу, подключу в группу
ЕШЬ, ПЕЙ, ЛЮБИ. Анастасия Лобачева. Твой заботливый нутрициолог 🍓
Я — Настя, нутрициолог. Показываю, как без фитнеса и заморочек сбросить 3–5 кг за 5 дней, убрать отёки и не вырубаться после обеда. Канал для тех, кому хочется лучше себя чувствовать, но нет сил на правильную жизнь.
фитнес в кайф | by tomafit
Осознанный фитнес без напряга и с заботой о себе. Больше о тренировках: https://tomafit.ru/