
▪️комплексный подход в снижении веса | питание | психология | спорт
在 Telegram 查看
Практики йоги и пилатеса для тела и души, полезные советы по здоровому питанию и вдохновение для здоровой жизни.

加入 Гармония тела и души: уроки здорового питания, физической активности и медитации Telegram 频道

Правильное питание, здоровый образ жизни и баланс тела и духа! Простые советы по нутрициологии, мотивация и гармония каждый день!

Авторский канал доктора Элькина, посвящённый уникальному методу омоложения и оздоровления всего организма, правильному питанию, здоровому образу жизни, а так же гармонии души и тела.