
▪️Это ваш гид к гармонии и здоровью. Здесь — уроки йоги для всех уровней, полезные советы по аюрведе и wellness, дыхательным техникам и медитации.
View on Telegram
Полезные упражнения, ЗОЖ, lifestyle и немного психологии

ЙОГА, как жизнь в стиле wellness, сохраняем здоровье, молодость и красоту, благодаря чему реализоваемся как женщина, жена, мама, бизнес- вумен... Мой путь, мои инсайты как инструктора️ @around_sveta

Рецепты, зож, жизнь. Feel good Inc.

Влюбляем в wellness и делимся подходами, которые помогают чувствовать себя лучше: от маленьких ритуалов до устойчивых привычек.