#Качай железо💪

94 Subscribers

@vkach

Sport

В тренажерном зале ️‍️, результат зависит от совокупности факторов: генетики , целей , мотивации и прилагаемых усилий , питания , грамотного тренера ‍ и др. Но все же основной фактор построения тела – правильная программа занятий .

View on Telegram

Channel Growth

+10% This Month

Loading Chart...

About

Language

English

Related Channels

РАЙОН КАЧАЕТ

Тут нет нытья. Тут железо, бетон и фулбади без понтов. Хочешь форму — вписывайся. Остальные — мимо

3.67K

Железная логика видео

Данный канал не несёт цели какой-либо финансовой или иной выгоды. Есть официальный канал Сергея Михеева и автор канала это не скрывает, постоянно публикуя соответствующие ссылки на официальные каналы Михеева.

21.0K

О здоровье с Катей Бèрлин

Решаю вопросы со здоровьем: менопауза, отеки и вес, мало сил, анемия и все базовые запросы (жкт, голова, щитовидная железа, гинекология).

646

Качай мозги

Канал с полезным контентом для прокачки своего мозга и себя.