
Умный фитнес для тех, кто тренируется для реальной жизни, а не для инсты.
View on Telegram
Строим Тело с Умом

Канал об адекватном фитнесе с заботой о своём здоровье

Я Анастасия Маркова, тренер по «умному» фитнесу, борец с болью в спине и слабостью МТД. Провожу онлайн-тренировки в Zoom.

Фитнес №1 - уютный фитнес-клуб с дружелюбной атмосферой.