
Рассказываю, как мне удалось слепить из 93-килограммовой Анастасии Сергеевны Настюшку весом в 56 счастливых кг.
View on Telegram
Правильное питание, залог здоровья и стройной фигуры. Простые ПП рецепты на каждый день + готовые меню с подсчётом КБЖУ

Тренировки и рецепты для похудения

Канал про Жизнь и Здоровье

Похудение. Чат взаимоподдержки и бесплатного обмена личным опытом для худеющих. Некоммерческий и без рекламы