
Помогу вам снизить уровень тревоги, найти выход из тупика, укрепить самооценку, обрести уверенность в себе, справиться с выгоранием, повысить мотивацию
View on Telegram
Меня зовут Даниил, я клинический психолог. Тут я рассказываю о том, как справляться с этой жизнью при помощи доказательной психотерапии.

О том как люди попадают в долговую зависимость, что при этом чувствуют, как с этим справиться, вновь ощутить вкус жизни.

Делимся интересным из мира доказательной психологии, шутим недушные шутки и даём инструкции, как справляться с жизнью.

Без суеты - На этом канале вы узнаете как справляться с тревогой и беспокойством, как находить радость в простых вещах. Здесь вы найдете практические советы, которые можно применять в повседневной жизни. Каждый момент вашего дня станет осознанным