
Стройнею сама, транслирую
View on Telegram
Нутрициолог с душой мотиватора и головой психолога. Помогаю женщинам найти баланс между разумом, телом и эмоциями через осознанное питание, движение и заботу о себе

Худеем без диет, голодовок и мучений - никакой магии, только наука!

Разумное питание, женская психология, здоровое снижение веса, лечение РПП.

Авторский канал о разумном ЗОЖ построенном на мясном типе питания "carnivore" и элементарной физкультуре