
Древние йогические знания для современного мира не выходя из дома️
View on Telegram
Авторский блог Ларисы Семеновой.

Я йогатерапевт с опытом 5+ лет и твой проводник в мир йоги ️

Этот канал посвящен практикам самосовершенствования. Здесь публикуются уроки йоги, Видео о выполнении асан, Пояснение пранаям и медитаций. Все полезное, все, что можно использовать в личной практике, я публикую здесь. Гибкость тела и ума, осознанность.

Хатха и Шивананда Йога. Занятия Он-Лайн на зум. По личным вопросам пишите @olgabulanova