
Пишу о том, как быть здоровыми в наше время, без аптек и фарм препаратов. Я сама восстановила себя с помощью нутрициологии и Аюрведы и делюсь своим опытом ! Регулярно публикую ПП рецепты, которые обожают мои подписчики.
View on Telegram
Врач-диетолог, терапевт, к.м.н, нутрициолог, психолог ️

🫕 Быстрые рецепты проверенные нутрициологом

️ Дипломированный врач интегративной медицины, диетолог, нутрициолог

Авторский канал нутрициолога о том, как ввести в свою жизнь правильные пищевые привычки и улучшить жизнь @adelrai