
Олег говорит о всяком, нравится вам это или нет (18+)
View on Telegram
@Zhuravlev_coach и метод ККК — 5 минут в день — и ты уже в патруле SP Fitness. Потом добавишь кардио, растяжку или силовые. У меня нет идеальных диет, зато есть наука, лайфхаки и мотивация «для новичков». Перестань говорить «некогда» — начни с малого!

о том, как учусь быть мамой

Связь: @miulivly

Этот канал посвящен всем самым лучшим девочкам (и не только), тем, кто живет в большом теле (или в маленьком), самым сладким и милым котикам!