
No description available for this channel.
View on Telegram
Чемпион мира по фридайвингу, эксперт по дыханию. Заметки о спорте, мировых рекордах и дыхательных практиках.

Нашёл способ не бросать то, что начинаешь — даже если силы воли ноль.

Публичный дневник журналиста, блогера, путешественника, организатора экспедиций Волок.

Я рад приветствовать вас в своем Telegram канале, который я создал для конструктивного общения. Здесь я буду делиться с вами главным в своей работе и объяснять принятые мной решения.