
Канал о ЗОЖ, тут много идей, как питаться вкусно и разнообразно и внедрить здоровые привычки 🫑
View on Telegram
Join ЗОЖ без фанатизма on Telegram.

Специалист по питанию и пищевому поведению, нутрициолог.

Елена. Спортсменка, мама и ЗОЖ-энтузиаст с 20-летним опытом.

ЗОЖ без фанатизма. Простые привычки, научные факты и реальные результаты. Меняемся без стресса!