
Я — Настя, нутрициолог. Показываю, как без фитнеса и заморочек сбросить 3–5 кг за 5 дней, убрать отёки и не вырубаться после обеда. Канал для тех, кому хочется лучше себя чувствовать, но нет сил на правильную жизнь.

Руслан Лобачев — продуктовый лидер (Miro, Самокат), коуч и предприниматель — о том, как жить жизнь и работать работу в гармонии с собой и большими системами.

Меня зовут Наталья Лобачева, проводник в мир самопознания.

Экскурсии/Сотрудничество: @Lihach57