Ешь как хочешь

418 Subscribers

@kostevikka

Health and Fitness

Помогаю сделать питание опорой. Без культа ЗОЖ, без стыда за еду и без волшебных таблеток.

View on Telegram

Channel Growth

+9% This Month

Loading Chart...

About

Language

English

Related Channels

Ешь, как хочешь

Канал о формировании пищевых привычек, исследованиях в питании и ЗОЖ.

371

ЕШЬ, ПЕЙ, ЛЮБИ. Анастасия Лобачева. Твой заботливый нутрициолог 🍓

Я — Настя, нутрициолог. Показываю, как без фитнеса и заморочек сбросить 3–5 кг за 5 дней, убрать отёки и не вырубаться после обеда. Канал для тех, кому хочется лучше себя чувствовать, но нет сил на правильную жизнь.

133

Moyashka

Ты жрала как слон — теперь ешь как королева!

15.6K

Ешь, борись, люби.

Чувствуй себя как дома