опИРАйся на себя

346 Subscribers

@inadeenskaya

Psychology

Ирина Надеенская | Тренер по нейроинтеграции и личной эффективности

View on Telegram

Channel Growth

+4% This Month

Loading Chart...

About

Language

English

Related Channels

1.97K

Про горевание, принятие себя и эмоциональную зрелость

Научу адаптироваться к переменам и опираться на себя эффективно и бережно. Покажу красоту горевания и ресурсы в травмах. Помогу строить здоровые отношения с собой и с близкими.

363

Аделия • Про контакт с Собой • Психолог, психотерапевт, публичные выступления, ораторское мастерство, голос и речь, интервью, по

Учимся опираться на себя, изучаем свою психику, делаем практики, читаем книги и по телеске разбираем звезд.

Свет внутри | Психолог Асия Гарифуллина

В смутные времена важно опираться на себя

Эмоциональный Актив

Я верю, что ресурс — не в пафосных ретритах, а в тёплом чае, честных разговорах и умении опираться на себя. Веду группы, где девушки учатся восстанавливаться без насилия над собой и с юмором.