Архитектура тела by Дарья Тропкина

Рассказываю как достигнуть здорового, эстетичного и функционального тела с помощью тренировок, направленных на устранение боли в спине и суставах, коррекции дыхания, осанки и походки; грамотного питания и осознанной жизни ️