
Подробный гид в вопросах здорового образа жизни.
View on Telegram
Боксирую и болтаю о спорте, здоровье и сохранении молодости с опорой на научные факты и исследования

Советы о здоровье, спорте и правильном питании. Простые упражнения, эффективные рекомендации и мотивация. Подпишись, чтобы быть на пике формы!

Тут не делят на своих и чужих. Говорим о беге, плавании, велосипедном спорте, сноуборде, горных лыжах и здоровье

Сама себе тренер - сообщество, которое радует участников разнообразным контентом на тему спорта, фитнеса, питания и здоровья.