
▪️комплексный подход в снижении веса | питание | психология | спорт
View on Telegram
Практики йоги и пилатеса для тела и души, полезные советы по здоровому питанию и вдохновение для здоровой жизни.

Join Гармония тела и души: уроки здорового питания, физической активности и медитации on Telegram.

Правильное питание, здоровый образ жизни и баланс тела и духа! Простые советы по нутрициологии, мотивация и гармония каждый день!

Авторский канал доктора Элькина, посвящённый уникальному методу омоложения и оздоровления всего организма, правильному питанию, здоровому образу жизни, а так же гармонии души и тела.