
Меня зовут Дарья @Daria313 Эксперт по питанию
View on Telegram
Канал Светланы Спиридоновой

ДЕТОКС, питание и простые решения для женщин 35+: энергия, стройность, красота без диет и стресса.

Здоровье, энергия, молодость, красота через восстановление микробиоты кишечника и работы ЖКТ. Нутрициолог. Опыт работы со взрослыми и детьми более 10лет. В этом канале делюсь своими знаниями в области микробиоты и питания.Сайтhttps://microbiota.one/

Практичные методы для тела: дыхание, питание, движение, интервальное голодание. Биохакинг на простом языке. Все — просто и понятно. Повышайте энергию, укрепляйте здоровье и создавайте тело, в котором комфортно жить.