
Скрытые факты, интересные интервью, резонансные исследования, которые дадут новое понимание о происходящем.
View on Telegram
Я Анна и ко мне на «ты» Живу в Железногорске (Красноярский край)

Я - Анна Рудакова когнитивно-поведенческий терапевт(КПТ), и в этом канале мы с наукой (и парой мемов) объясняем, как перестать быть заложником своих мыслей. Спойлер: ваш мозг иногда вас обманывает, но мы его раскусим!

Кто не идёт вперёд, тот движется назад...

вам ко мне, если не хватает сил, вы не знаете кем быть, переживаете за будущее и сомневаетесь в себе